ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΘΥΜΟ ΤΗ ΖΗΛΙΑ ΚΑΙ ΤΟ ΦΟΒΟ
Λεπτομέρειες
Κωδικός Είδους:
044157
Εκδότης:
EAN:
9789607259837
Σελίδες:
238
Χώρα έκδοσης:
ΕΛΛΑΣ
Ημερομηνία έκδοσης:
01/01/2004
Βάρος:
0.365 kg
Κατηγορία:
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ, ΜΗ ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΚΑ, ΠΑΙΔΙΚΑ
Υποκατηγορία:
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ - ΨΥΧΑΝΑΛΥΣΗ
Περιγραφή
Τα δυνατά συναισθήματα, που δεν ξέρουμε πώς να τα αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά, επηρεάζουν τη σχέση μας, τον τρόπο με τον οποίο λειτουργούμε στη δουλειά μας και τη σωματική μας υγεία.
Συχνά είμαστε παγιδευμένοι στο δίλημμα ανάμεσα στο να εκφράσουμε ή να καταπιέσουμε.
Εκφράζοντάς τα, πιθανόν να πονέσει τους άλλους, ενώ καταπιέζοντάς τα, μπορεί να πονέσουμε τον εαυτό μας.
Ο Όσσο προσφέρει μια τρίτη εναλλακτική: Να κατανοήσουμε τη ρίζα των συναισθημάτων μας, να αναπτύξουμε την τέχνη της παρατήρησης τους και να μάθαίνουμε από αυτά, τη στιγμή που ξεπροβάλλουν, αντί να μας συνεπαίρνουν. Σταδιακά, βρίσκουμε ότι ακόμα και οι πιο προκλητικές και δύσκολες περιστάσεις δεν έχουν πια τη δύναμη να μας προσκαλέσουν πόνοΠαραγγελία
Τιμή με ΦΠΑ:
8,40 €
